La alimentación en cada una de las comidas debe cumplir con estas reglas de oro
Nosotros
Nutramos es una empresa mexicana enfocada a preservar o mejorar la salud a través de la alimentación, logrando generar estilos de vida saludables enfocando la atención a personas con sobrepeso, obesidad u otros problemas de salud.
Desde 2008
Especialidad en obesidad y nutrición clínica
Más de
pacientes atendidos
Pacientes atendidos
Nuestro Método
Nuestro sistema está respaldado por profesionales de la salud en donde te llevaremos de la mano hasta lograr tus objetivos sin poner en riesgo tu salud.
1. Consulta
de nutrición-
Queremos conocer tus hábitos y tus gustos
-
También determinamos tus metas de peso y grasa de acuerdo a tus características particulares.
-
Monitoreamos tu peso, porcentaje de grasa y medidas en cada cita.
2. Análisis
de sangre-
-
Para conocer si tus niveles de Glucosa, Colesterol y Triglicéridos son adecuados o hay que ajustarlos con alimentación.
-
3. Análisis de Composición
Corporal-
Peso
-
IMC
-
Porcentaje de grasa
-
Masa muscular
-
Agua corporal total
-
Kg de grasa por zona (brazos, piernas y tronco)
-
Edad Biológica
4. Asesoría
de actividad física-
-
Si ya haces ejercicio revisamos que estés haciendo lo correcto y si aún no empiezas te damos indicaciones básicas para comenzar
-
1. Consulta
de nutrición-
Queremos conocer tus hábitos y tus gustos
-
También determinamos tus metas de peso y grasa de acuerdo a tus características particulares.
-
Monitoreamos tu peso, porcentaje de grasa y medidas en cada cita.
2. Análisis
de sangre-
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Para conocer si tus niveles de Glucosa, Colesterol y Triglicéridos son adecuados o hay que ajustarlos con alimentación.
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3. Análisis de Composición
Corporal-
Peso
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IMC
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Porcentaje de grasa
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Masa muscular
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Agua corporal total
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Kg de grasa por zona (brazos, piernas y tronco)
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Edad Biológica
4. Asesoría
de actividad física-
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Si ya haces ejercicio revisamos que estés haciendo lo correcto y si aún no empiezas te damos indicaciones básicas para comenzar
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También determinamos tus metas de peso y grasa de acuerdo a tus características particulares.
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Monitoreamos tu peso, porcentaje de grasa y medidas en cada cita.
2. Análisis
de sangre-
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Para conocer si tus niveles de Glucosa, Colesterol y Triglicéridos son adecuados o hay que ajustarlos con alimentación.
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3. Análisis de Composición
Corporal-
Peso
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IMC
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Porcentaje de grasa
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Masa muscular
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Agua corporal total
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Kg de grasa por zona (brazos, piernas y tronco)
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Edad Biológica
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de actividad física-
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Si ya haces ejercicio revisamos que estés haciendo lo correcto y si aún no empiezas te damos indicaciones básicas para comenzar
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