INGREDIENTES:
- 1 lt de caldo de pollo o verduras
- 100 ml de leche (opcional)
- 100 ml de vino blanco
- 1 brócoli
- Almendras
- 1/2 taza de garbanzos cocidos
- Ajo fresco o en polvo
- Cebolla
- Aceite de oliva
- Sal
PREPARACIÓN:
1. Sofreír en el aceite la cebolla con el ajo y agregar el vino.
2. Añadir el brócoli y sazonar con un poco de sal.
3. Agregar los garbanzos junto con el caldo y dejarlo reposar
por 20 minutos.
4. Licuar la mezcla.
5. Servir y decorar con almendras, garbanzos y brócoli.
| Información Nutrimental | Por porción |
|---|---|
| Energía (Calorías) | - |
| Grasa Total | - |
| Sodio | - |
| Carbohidratos Totales | - |
| Proteína | - |
